下面是对这篇采访内容的改写整理，用更通顺、口语化的方式复述一遍：

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阿森纳主帅阿尔特塔近日接受了天空体育的专访，他谈到了球队这几年的表现、争冠形势以及自己对未来的看法。

当被问到现在的心情时，阿尔特塔说，他每天开车进训练基地时都会想很多，但在这个关键节点，他刻意让自己“活在当下”，把注意力集中在眼前最重要的事情上——继续把这段旅程走好，并且把全部精力放在备战接下来对伯恩利的比赛上。

对于外界的期待，他表示，自己感受到俱乐部上下和球迷的激情和渴望，这种能量必须保留，但要把它转化为每天实际的行动：今天怎样让球队比昨天更好，怎样让球员们为下一场比赛做好准备。这才是他们唯一能控制的部分。

谈到教练工作每天的挑战，他说，不只有顺境，还有很多困难和个人层面的时刻。关键是让所有球员和工作人员都保持同一方向，对球队要做的事有清晰共识，同时让每个人都感觉到自己很重要，是整体不可或缺的一部分。

关于伤病和密集赛程，他认为，在英格兰想要竞争重大荣誉，就必须拥有极强的适应能力，能在各种不利条件下保持竞争力和韧性。过去十个月，球队在这方面已经有所体现。现在赛季还剩三场，对他们来说，真正重要的只有伯恩利这一战，必须在现有人员和伤病的前提下，想办法让球队拿出最佳状态。

说到本-怀特、萨卡的状态以及廷贝尔的长期伤缺，他承认，这个位置多次遭遇集中伤病很不走运，但球队以前也经历过类似情况，只能根据球员身体情况和对手特点去寻找不同的方案，尽量找出最优解。

被问到是否到了“该孤注一掷”的阶段时，阿尔特塔表示，所有决定都要建立在充分权衡的基础上，需要把各种因素都摆在桌面上：有的球员也许踢不了90分钟，某些换人必须在60分钟左右提前规划，这都会影响临场决定。在分析一切之后，最终还要相信自己的直觉。

关于与伯恩利的比赛，他强调，首要目标不是想着净胜多少，而是“先踢好、先赢球”。只要以正确的方式踢得比对手更好，赢球的概率自然就会很高，其他的事情就顺其自然。他也提到，伯恩利刚刚对维拉打出了一场艰苦的比赛，可见这不会是一场轻松的对决。

对于曼城的比赛结果会不会影响他们，他态度很明确：不喜欢在英超里谈“如果”。阿森纳要做的只有一件事，就是把自己该做的事情做到极致，其它球队的结果他们无法掌控，也不会去纠结。

回顾本赛季，他最满意的是球队展现出的“韧性、雄心和适应性”。在英超这样高强度、长周期的联赛中，能长期保持这三点难度非常大，而阿森纳在这方面做得比较稳定。

谈到从离开曼城到接手阿森纳以来俱乐部整体战略的作用，他认为，现在球队所取得的成绩，离不开很多人每天在幕后所做的工作——包括规划、引援、体育管理等。大家共同在搭建一条他们认为正确的道路，然后根据现实情况不断微调、修正。当老板、球迷、球队和工作人员的雄心都对齐时，成功就会逐步靠近。当然，在英超这个级别，想要一切都对上节奏非常困难，但他感觉阿森纳已经愈发接近这个目标。

对于“王朝”的说法（连续赢得奖杯、建立长期统治力），阿尔特塔也很清醒：目前奖杯柜里还没新增任何东西，一切都还没真正完成。如果将来真的拿到冠军，再谈“王朝”的基础是否已经打好会更合适。而在他看来，以阿森纳这四年来展现的水准，本应已经拥有一些奖杯，现在只是还在前进的路上。